【ノーメイクと肌の関係性や効果】ノーメイク美人はすっぴんではない

ノーメイクと肌について

大人の女性にとって、ノーメイクと聞くと「大人としてマナー違反では?」と思う人は多いかも知れません。しかし、男性から見れば女性のノーメイクを好印象と感じている人も事実です。そのためノーメイクでも、もっと自信をもって良い!と感じます。

とは言っても、毎日ノーメイクを実践する事をお勧めするのではなく、あくまでも、”ノーメイクデー”を作る事をおすすめします。

ノーメイクを実践する事で美肌効果アップになります。

肌には日々ストレスを与え続けていると言って過言ではありません。外に出れば紫外線からのストレス。洋服などが肌にあたるストレス。その中でも、メイクが肌に与えるストレスは非常に大きなものになっています。

毎日のように塗られるファンデーション。いくら、自分の肌に合ったものを選んでいるとは言っても、やはり、大きなストレスになっている事は間違いありません。また、ファンデーションを塗っている事で、肌の自由度は低くなり、汗を十分にかく事や反対に乾燥した場合、クリームで補う事も難しくなっています。

そんなストレスから肌を解放させてあげるため目には、やはり、メイクをしないと言う事が一番になります。メイクをしない事で、毛穴も自由に開き、汗を出す事も可能です。また、昼間でも肌の感想が気になった際は、自由にクリームなどで保湿を行う事ができ、結果、美肌効果へとつなげていく事が可能になります。

毎日ノーメイクにする必要無し!ノーメイクを行う際のポイントは?

仕事をしている人だけに関わらず、専業主婦の人の場合でも毎日ノーメイクと言う事は難しいかと思います。もちろん、毎日ノーメイクにする必要はありません。出来れば週に2日ほど肌を休める為にノーメイクデーを作ってあげる事が理想になります。

それもできれば曜日を決め、何日おきにすると言った感覚が理想です。

またノーメイクデーだからと言って、完全にノーメイクにする必要はありません。

ノーメイクデーでも注意しなければいけなのが日焼けです。少しでも外に出る事がある場合、ノーメイクデーでも日焼け止めを塗る事はお勧めします。日常生活での日焼け止めならば、さほど強いものを使用する必要はないかと思います。そうする事で、少しでも肌を休めてあげるように努力します。

そして不要になった際には、すぐに洗い流す事で、ノーメイクデーを復活させる事も可能になります。

以上がノーメイクデーを作る目的と効果になります。一見、「それだけで、美肌効果があるのか?」と思うかも知れませんが、これが何よりの美肌ケアだと言えるのです。

高級な化粧品を使用するより、自然体でいる事ができると言う事は肌にとって最適な時間だと言えるのです。人間が休みが欲しいように肌も休みが欲しいと願っています。そうした休みをもらう事で肌の十分な休養を取る事ができ、結果、元気な肌に生まれ変わる事ができると言えるのです。

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