【手作り重曹洗顔のやり方】毛穴のつまりを取り除きニキビ予防効果も

エコなお掃除に活躍するものが重曹です。重曹は地球に優しいお掃除グッズとして注目されています。

そんな重曹ですが洗顔にも活用できます。お掃除に使うと汚れを落としてピカピカにしてくれますが、洗顔に使っても肌をピカピカにする働きがあるのです。

重曹洗顔の働きと効果

重曹をつけたスポンジで茶渋や油汚れなどをこすると、汚れが簡単に落ちてピカピカになります。重曹はアルカリ性で、油汚れは酸性なので、アルカリ性の重曹が酸性の汚れを中和し、浮かせて、落としやすくしてくれるのです。

皮脂汚れは酸性です。酸性の皮脂汚れにアルカリ性の重曹を使用することで、汚れ落ちがよくなる効果があります。

また重曹を使用した方は触ったときにザラザラしませんでしたか?このザラザラにスクラブ効果があります。

ニキビは毛穴がつまることでできます。毛穴つまりの原因は様々ありますが、古い角質が蓄積することが、主な原因となっています。重曹でスクラブ洗顔をすることで、古い角質を取り除くことができ、毛穴のつまりを予防します。その結果、ニキビ予防にも繋がります。

古い角質は固くゴワゴワとして茶色っぽいので、古い角質が溜まるとくすんだ肌になってしまいます。そのため古い角質を取り去ることで明るい肌に近づきます。

重曹洗顔のやり方と注意点

用意するものは「重曹」と「洗顔料」です。重曹には掃除用と食用がありますが、万が一口に入ってしまったときのことを考えて、食用の重曹を使用してください。

食用の重曹はスーパーで購入できます。洗顔料は普段使っているもので構いません。

やり方は、

①普段と同じように洗顔料を泡立てます。

②よく泡だったら重曹をひとつまみ加えて、重曹を泡を混ぜます。

③そして、普段と同じように洗顔をします。

④洗顔が終わったらよくすすぎをします。髪の生え際や顎なども丁寧にすすいでください。

ポイントはよく泡を立てることです。モコモコと泡を作ると、洗顔時に手が顔に触れることを防ぐことができ、摩擦による肌ダメージを減らせます。泡立てネットを使うとモコモコの泡を作りやすいので、おすすめです。

注意点としては、先ほど言ったように重曹を使って洗顔をするときには、強くこすらないように気をつけましょう。こすると肌が傷ついて乾燥や肌荒れなどの肌トラブルを招きます。

また重曹洗顔を行うのは週に2回までにしてください。重曹にはスクラブ作用があり、やりすぎると肌を守る角質層が弱くなってしまい、肌の乾燥が進行してしまいます。

乾燥肌や敏感肌の方は、肌の状態を確かめて行ってください。もともと肌のバリア機能が低下している乾燥肌や敏感肌の方が行うと、さらにバリア機能を弱めて肌トラブルを招く恐れがあります。

しかし重曹を使って洗顔をすると、汚れがよく落ちたり古い角質が取り除かれて、肌が明るくツルツルになることが期待できます。重曹は低価格で販売されていて手に入れやすく、やり方もとっても簡単です。

ただし、何度も言うようですが、乾燥肌や敏感肌の方は肌の状態を確かめて行ってください。

まとめ

重曹は食材なので、口に入っても大丈夫ですし、肌の弱い人でも市販のスキンケアより安心して使用する事ができます。

肌には年齢に応じて、様々な悩みが出てきてしまいます。その中でも特に気になるのが、シミ・ニキビ跡・吹き出物ではないでしょうか。

ニキビ跡の場合、ニキビ治療とは違い、そう簡単に治す事はできません。また、ニキビ跡に効果のあるスキンケア用品は高価なものも多く、なかなか手が出せないといった人も多い事でしょう。

しかし、そんなニキビ跡を含めた肌トラブルにも、身近な食材を使ってスキンケアを行う事は可能なのです。手軽に安く手に入れる事ができるものばかりなので、費用や手間も気にする事がないメリットも大きいです♪

その食材とは「重曹」です。

重曹は、顔に使用するものなので、お掃除用ではなく、お菓子作るなどに使用する食用を使用します。重曹に少しだけ水を入れ、ペースト状にしていきます。そのペーストをニキビ跡に塗って乾くまで放置。乾いたらぬるま湯で洗い流します。重曹には、汚れを落とす効果を期待する事ができるため、ニキビ跡の雑菌などを除去する事が可能になります。

女性の場合、スキンケア用品以外にメイク用品など購入しなければいけないものは数多くあります。そんな費用を少しでも抑えるためにもお勧めだと言える身近なものを使ったスキンケア方法。安い分、値段や失敗を気にすることなく使う事ができるため、思う存分、スキンケアを行う事ができます♪

お肌は特別な事をしなくても毎日コツコツと行なえばその結果がかならず5年後10年後に出ます。

お肌に関しては努力は絶対に裏切らないので、特別な事ではなく当たり前のことやちょっとした工夫を毎日続けていく事が大切です。

また、ケアだけでなく野菜をたくさん摂るというのも美肌には大切ですし、お肌がキレイな女優さんは野菜や果物を積極的に摂っている人がすごく多いですよ。食生活も一度見直してみると良いです。

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