【職場のデスク周りの配置】机の上を気持ち良くしてストレスフリーに働く!

職場も可愛く!居心地を良くしてストレスフリーになろう

職場でストレスを感じる人へ是非試してほしいデスクアレンジ方法です。

職場って、家と違ってキリッとして、しっかりしなきゃと思う場所ですよね。働く女性は女性としての役割の他に、責任感ある仕事を任されるとなると憂鬱になる時もあります。ここでは、職場に行きたくないなと思っている方へ、ストレスフリーな環境を作り、居心地のよくなる場所づくりを提案します。

もし、職場が少しでもストレスフリーになったら、仕事に行くことを嫌とは思いませんよね。いつもため息をついてから仕事へ向かう生活はもうやめましょう。人生において働くことで多くの時間を消費する方もいるので、職場環境を自分のできる範囲で見直すことで、これから先少しでも快適に過ごせるようになります♪

好きなものを周りにおいてみて

あなたが家にいてリラックスできるのはなぜですか?家族がいるから?それとも好きなことができるから?

職場も、それに近い状況に寄せてみましょう。具体的には、好きなものがあるなら、そのぬいぐるみ、ちょっとした付箋、手帳などなど、身の回りを好きなもので埋めてみましょう。あまり大々的にやると恥ずかしいという場合は、隠せる小さなものでも構いません。

好きなものというのは目に入ると、無意識化で「好きだ」という感情が沸いてよいエネルギーに変わります。職場でマイナスのエネルギーが出ているのなら、それをプラスに変えられるのはあなたの好きなものです。彼氏の写真を忍ばせるもよし、スヌーピーのお菓子の空箱を鉛筆立てにするもよし、目に入るところに好きをたくさん置きましょう。

職場=ストレスがたまる場所、は間違い!

人は、楽なほうへ楽なほうへと行きたがります。だってその方が人生楽しいから。働きたくないと思うのは、その仕事が楽しくないからです。でも、働くことがつらいことと全くイコールではありません。自分の工夫で好きな空間をほんの一部でも作れたら、そこはオアシスにだって変わります。

デスクワークをしているのなら、自分のテーブルはありますよね。そこだけでも自分好みにしてみましょう。職場は緊張感があるところと認識していると意外とできていない人がいるのですが、職場に快適さを求めてはいけないなんて決まりはありません。むしろ求めるべきなのです。こうすれば好きなものに囲まれて仕事ができるので、知らず知らずのうちにストレスは軽減され、それによって仕事の効率もUPします。少しのことで効果が不随して拡大されるので、働くことにつかれてきた方は是非やってみてください。

さて、職場環境に「好き」を取り入れることで、働くことを嫌ととらえないようにする工夫、いかがでしたか?一つの案であって、誰にでも効果があることとは言えません。ですが、やってみて現状が変わらなかったとしても、逆効果になることはないでしょう。お金がかかるわけでもないですし、気分が上がるようなことを取り入れてみるのは良い実験になると思います。

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