夏の肌トラブルに注意!肌のごわつき、乾燥、ざらつき等の肌荒れ対策

肌がごわつく、乾燥する、ざらつく、こんな肌の悩みをかかえていませんか。夏には紫外線、クーラーによる空気の乾燥、汗など、肌の大敵となるものがあふれています。これらのダメージで肌の悩みが増えてしまうのです。

美肌を維持するためには、夏の肌ケアが重要です。では、どのようにケアをしたらいいのでしょうか。

夏になると紫外線が強くなります。地表に届いている紫外線には、紫外線A波・紫外線B波・紫外線C派の3種類があります。紫外線A波は肌の奥にまで到達をして、コラーゲンやエラスチンを変性させます。

紫外線の波長が短いほど人に対する影響が強いとされています。

上の画像にあるようにUV-Cは200~290mm、UV-Bは波長280~320nm、UV-Aは320~400nmとなっていて、UV-Cが最も人体に悪影響を与えます。

しかし、紫外線の波長は長いほど皮膚の奥深くまで到達します。なぜでしょう?ここでオゾン層の問題が出てきます。UV-Aはオゾン層にほとんど吸収されず、そのまま素通りして地球上にやってきます。一年中安定的に地球上に降り注いでいるのです。

日焼けの原因はUV-A20%、UV-B80%とされています。ちなみに日焼けサロンのマシンはUV-Bの波長の紫外線を体に照射しています。そのため、赤くならず綺麗な褐色の肌を得ることができるのです。

肌の弾力がなくなると、シワやたるみを引き起こします。紫外線B波は肌表面に作用をしてメラニンの生成を促してシミの原因になります。

また、紫外線を浴びることで肌の乾燥が進行します。夏の場合、外の湿度は高くてもクーラーを使用している室内は空気が乾燥します。空気が乾燥していると肌が乾燥をして、乾燥によるニキビやシワなどの肌トラブルにつながります。

さらに、汗をかくと肌の水分を保持している天然保湿因子が奪われてしまいます。汗には水以外にもナトリウムなども含まれていて、汗を放置しているとミネラルが肌に刺激を与えます。

夏にはこんなにも肌の大敵になるものが存在しているのです。そのため、美肌を保つためには毎日の丁寧なケアが大切になります。丁寧にケアをすることで、肌トラブル予防が期待できます。

夏の肌荒れ対策

紫外線から肌を守るために、夏は角質層が厚くなりがちです。肌がごわついたりざらつくようなら、酵素洗顔をしてみましょう。

タンパク質を溶かす働きがある酵素を使用して洗顔をすると、古い角質が落とされてつるんとした肌になります。古い角質がたまるとくすんだような肌になりますが、取り去ることで明るい肌に近づきます。酵素洗顔料はドラッグストアや通販で販売されています。普段の洗顔と同じように使用をしてください。

パパウォッシュがおすすめです!

パパウォッシュ 洗顔

天然のパパイヤから抽出したパパイン酵素を主成分としたパウダー洗顔料で、発売から30年、変わらず多くの方に愛され続けているロングセラー商品です。さっぱりした洗い上がりながら、つっぱらず、うるおいもしっかりと残す“つるつるキュ!”の洗い上がりは、まさにパパウォッシュならでは。肌質を問わずにお使いいただけるノーマルタイプで、特に混合肌・脂性肌・ニキビ肌の方に人気です。

パパウォッシュは100%天然酵素を使用しており、メラニン色素や古い角質層などを洗い流す働きがあるので、毛穴の奥まできれいに洗うことができ、エイジングケアにも役に立ちます。

パウダー状の洗顔料で、泡立てる必要がないところが手軽です。酵素で洗顔すると、肌が生まれ変わったようなツルツルした肌触りになるので、洗顔にはとても良いです。

パパイン酵素の効果

パパウォッシュ 口コミ 

肌がガサガサになっていたり、シミやくすみに悩んでいる女性にぴったりの洗顔料です。

パパウォッシュは100%天然パパイン酵素でできているので、肌に優しく、古い角質層などを取り去る働きがあるので、乾燥肌の人や肌に黒ずみやガサつきのある女性にぴったりです。

パパウォッシュで洗顔するだけで、肌がツルツルになるので、その後に使う化粧水の浸透も良くなります。特に朝の洗顔時に使用すると、ファンデーションのノリが良くなり、化粧崩れも防ぐことができます。

泡立て必要なしの手軽さがお気に入りポイントです

パパウォッシュはパウダー状の洗顔料なので、少量のお湯を加えて、両手を擦り合わせてクリーム状にするだけで良いので、泡立てる手間が省けて時短に繋がります。顔を優しく包み込むようにして洗い、すすぐだけですが、クリーム状のパパウォッシュが顔全体に行きわたるようにして洗うようにしましょう。

洗うだけで、古い角質層などを取り除くことができて、メラニン色素も洗い流すことができるので、シミやくすみが目立たなくなります。シミやくすみに悩んでいる女性にはとっても良い洗顔料です。

他の洗顔料では刺激が強すぎて使えなかったり、肌荒れを起こしたりする人でも安心して使うことができます。何と言っても泡立てないでいいところが手軽で気に入っています。パパウォッシュには普通肌用の他にも、しっとりとした洗い上がりを希望する人のために、しっとり肌用のものもあって、肌を乾燥から守ることができます。

口コミ

肌に優しいパパイン酵素

パパウォッシュは1985年から続いている人気の洗顔料で、30年以上も愛されているので、その効果は絶大なものがあります。パパイアには肌に優しく、不必要な角質層や汚れだけを落とす力があるので、洗った後に肌がスベスベして気持ちがいいのです。肌の代謝をサポートする働きがあって、気持ち良く洗顔することができます。

古くから酵素は使われていましたが、今の時代には特に注目されるものになっていて、肌に優しく汚れをしっかりと取り除く働きがあることで、重宝されているのです。

洗うだけで透明感あふれる健やかな肌になることができるので、肌本来の美しさを引き出すことができます。

パパイン酵素は肌に優しく、余計な汚れをしっかりと落とすので、肌はツルツルになって、透明感が出て、シミやくすみが気にならない状態にすることができます。

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※洗顔後には必ず保湿をしましょう。汗で潤っている感じがしますが、クーラーや紫外線の影響で肌内部が乾燥をしているので保湿ケアが必要です。汗でセラミドやNMFが失われてしまうので、これらの成分を配合した化粧品を使用するのもよいでしょう。

NMFとは、アミノ酸類,ピロリドンカルボン酸(およびその塩),尿素,ミネラル塩類,有機酸(およびその塩)などの低分子である。

参考記事:

【乾燥肌や敏感肌に人気】おすすめのセラミド保湿クリームと化粧水

【肌が乾燥して痒い時の対策方法】乾燥肌によるかゆみにはセラミド成分

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まとめ

酵素洗顔を毎日行うと肌の力が低下をするので、1週間に1~2回程度までにしましょう。乾燥が気になる方は肌の状態を見ながら行ってください。

酵素の力で古い角質が洗い流されるので、強い力でこする必要はありません。力を入れて洗顔をすると肌の負担になるので、こすらず優しく洗いましょう。

紫外線対策も大切です。日焼け止めを塗る、帽子をかぶる、日傘をさすなどして紫外線対策をしてください。

紫外線、クーラー、汗など、夏には美肌の大敵となるものがあふれています。そのため、夏は肌の力が低下をして肌トラブルを起こしやすい時期といえます。肌トラブルを防ぐには、毎日の丁寧なケアが大切です。酵素洗顔や保湿ケアなどをして、肌トラブルを防ぎましょう。

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