美容師直伝!傷んだ髪を綺麗なツヤ髪にするヘアケア方法はヘアオイルとシャンプーのやり方を見直そう

女性の皆さん、髪を綺麗に保つのにどんなことをしていますか?

間違ったケアをしていると髪は表面だけが綺麗で中身はボロボロな状態になってしまいます。

そうならないためにも今晩からできる簡単なケア法を教えます。

是非実践して友人や周りの方にも勧めて下さい。

基本的なヘアケアの方法

「基本的なヘアケアをしていれば枝毛になりません!」

枝毛とは、その名の通り毛の先が枝のように分かれてしまっている状態の髪の毛を指します。枝毛がある髪は、手入れが行き届いていないように見え、決して、良いものではありません。

ちなみに、枝毛と切れ毛には違いがあり、枝毛は、髪の毛が縦に裂けている状態を指し、切れ毛は、横に裂けている状態を指します。

枝毛ができる原因は主にカラーリングやパーマによる傷みです。ドライヤーや紫外線などによる傷みもあります。

これらの原因からわかるように枝毛のある髪=傷んだ髪とも言えるのです。その為、枝毛のない髪にする事で、ツヤのある傷みとは無縁の美しい髪にすることができると言えます。

枝毛を作らない基本的なヘアケア方法

まず、枝毛を作らない為には、日頃の髪のケアが重要になります。

①どうしても、ヘアカラーやパーマが必要な場合は、出来るだけ回数を減らし髪への負担を軽減させる事が重要です。

②また、髪を乾かす際は、出来るだけ髪に負担をかけないようにドライヤーの使用時間にも注意が必要になります。とは言っても、濡れたままの状態で眠ってしまうと、どんどん髪のキューティクルが失われてしまう為、必ず乾かしてから眠る事が大切です。

そのような事から、髪を乾かす際は、まず、タオルドライで十分な髪の水分を取り除いてから、ドライヤーの温風と冷風を上手に使い分け短時間で髪を乾かす事をお勧めします。

③その他、外出する際は、髪を紫外線から守る事も忘れてはいけません。帽子や日傘で髪を守るほか、スプレータイプの日焼け止めを使用する事で髪に日焼け止めを使用する事も可能になります。

参考記事:敏感肌でも外出先で化粧の上から使える日焼け止めスプレー人気ランキング

また、枝毛が気になる場合はドライヤーの前に流さないトリートメントを使用する事もお勧めです。

枝毛予防を行う際のポイント!

枝毛予防を行う際、実際、特別な事など一切必要ありません。①正しいシャンプーとリンスの方法を心掛け、②そして、出来るだけ短時間で髪を乾かすようにすると言う事。

基本的には、この2点となります。

ただし、トリートメントは、毛先5センチあたりを念入りに付けておくと言う事がポイントになります。また、シャンプーを行う際は、ブラッシングをしてから行う事も需要です。

そして、最悪、出来てしまった枝毛は、丁寧に髪をカットする事がポイントです。その際は、髪をまっすぐに切る事。そして、枝毛の3~4センチほど上をカットする事も大切なポイントになります。出来れば、ヘアカット用のハサミがお勧めですが、ない場合は、家で使用している中でも、一番、切れ味のいいハサミを使用する事をお勧めします。

以上が枝毛を作らない為の方法となります。一度気になり出すと、気になって仕方のない枝毛。そんな枝毛を作らない為にも、是非、以上のような事に注意して頂きたいと思います。そうする事で、枝毛のない美しい髪を維持する事も可能に!もちろん、枝毛がないだけではなく、見た目にも健康的で美しい髪を維持する事ができると言う事は間違いありません。

参考記事:

芸能人愛用でおすすめのシャンプー&トリートメントランキング

時間がかからず早い!髪が痛まない!タオルドライヤーの乾かし方

正しいヘアケアの方法

では、そのケア法とは?

『まず、毎日シャンプーしている人はその頻度を減らし、シャンプーの仕方を変えて下さい!』

とりあえず2日に1回のペースにしましょう。

そして3日に1回など個人差はありますが臭いが気になるようでしたら。

シャンプーをしましょう。

シャンプーの仕方ですが、シャンプー剤を直接頭皮につけていませんか?

それはNGです。

シャンプー剤を手の平に出しましたら頭皮ではなく毛先につけて泡だてます。

そこから徐々にその泡を頭皮に持ってきて頭皮を揉むように洗います。

こうすることで頭皮を傷つけず且つ頭皮をマッサージするので血行も良くなり、余分に頭皮の脂を洗い落とさないで済みます。

「よく、ゴシゴシ洗い過ぎて痒くなる方はいませんか?」

それは頭皮の脂を余分に落としてしまって頭皮が乾燥しているからなんです!

これを続ければ皮膚病にもなりかねませんし、なってしまえばカラーやパーマもすることが出来ません。

注意しましょう!

ではなぜ髪を綺麗に保つことがシャンプーの頻度を変えることなのか。

ポイントは、頭皮から出る皮脂です。

汚いって思うかもしれませんがこれは先程も説明したように必要不可欠な存在なのです。

では、なぜ皮脂なのか?

みなさんはどんな髪をみて綺麗だなとか、あるいは綺麗になりたいと求めますか?

“真っ直ぐでストレートな髪。”

“サラッとしなやかで且つツヤもある。”

そう”ツヤ”です!”ツヤ”!

ツヤがあると綺麗に見えませんか?

さらに言えば真っ直ぐにしたいからヘアアイロンを使ったり

流さないトリートメントメントを使ってませんか?

それこそNGです。

流さないトリートメントっていいんじゃないの?て思うかもしれませんが、

理論上良くありません。

なぜか。

流さないトリートメントをつけてドライヤーで乾かすことで。髪の中で水蒸気爆発が起きます。そうすると髪の繊維に穴が空き空洞になります。

こうなると髪はパサパサしてしまい、まとまりのない髪になってしまうのです。

でも流さないトリートメントつけると綺麗にまとまるけどって思ってる方。

そうです、まとまりますがこれは一時的な効果なので、髪を傷めつけては、トリートメントで隠しての繰り返し。なので表面は綺麗でもドンドン髪が傷んでしまってボロボロにってしまっているのです。

なのでなるべくなにもつけず、頭皮の皮脂で艶出るのが1番綺麗でベストです。

もしどうしてもつけたいという方はホホバオイル、もしくはモロッカンオイルを付けましょう。

ホホバオイル

ホホバオイルはご存知の方も多いかと思いますが、人間が分泌する脂に1番近いものです。また無添加なので刺激が少なく、敏感肌の人でも安心して使用することができます。

ホホバオイルの成分は、人の脂に近いと言われている理由は「ワックスエステル」という成分です。

ワックスエステルとは、私たちのお肌の表面にある角質層には20~30%も含まれている成分です。このワックスエステルがあるおかげで、肌は外界からの刺激から守り、そして肌の弾力や潤いも保つことができるのです。

人の肌成分に近い天然成分を使っているため、髪を自然にケアし、ツヤをもたらしてくれるのです。アトピー肌や敏感肌の人でも安心して使うことができるのも人気のポイントです。

それは、オイルのほとんどの成分がワックスエステルであるだけでなく、皮脂に近い成分であることから皮脂詰まりを起こしにくいという点にもあります。またホホバオイルは肌に浸透しやすく、皮脂の代わりに肌を保護します。

口コミ

ホホバオイルと言えば、無印のものが人気ですね。

⇒公式ホームページ:無印

しかし、Amazonと楽天のネット通販では、楽天の というホホバオイルが口コミ1,000以上件以上と一番人気でした!

 

モロッカンオイル

@コスメで一番人気なのは「モロッカンオイル」です。

モロッカンオイルとは、モロッコの一部地域のみに生育するアルガンツリーの実から取れるオイルのことです。アルガンツリーは現在、国有林として保護されており、収穫も厳しく制限されています。伝統的な手搾り製法では、100㎏の実からわずか1リットルしか取れないと言われている大変希少な植物油です。

モロッカンオイルの使い方

使い方は前述したのと同じやり方で大丈夫です。アウトバストリートメントとして、入浴後、タオルで水を拭き取った後に、モロッカンオイルを手のひらに取り、毛先を中心に揉みこむように付けていきます。その後ドライヤーで乾かします。

モロッカンオイルを付ける量は、髪質や髪の長さによって異なります。そのため、まずワンプッシュの量を手にとって、適量かどうか試してみてください。それで、もし足りないと感じたら、0.5プッシュずつ付けるようにすると良いでしょう。一度に多く付けすぎないように注意してください。なぜなら、つけ過ぎも、つけなさ過ぎも、モロッカンオイルの効果を100%感じられないからです。

下記、目安を記しておきます。参考にしてみてください♪

  • ショートヘア:0.5から1プッシュ
  • ミディアムヘア:1から1.5プッシュ
  • ロングヘア:1.5から2.5プッシュ

またアウトバストリートメントとして、お風呂上りに使用するだけでなく、スタイリングをした後、髪の乾燥予防や美髪ケアとしてモロッカンオイルを付ける使用方法もおすすめです。髪を保湿するだけでなく、自然でツヤのある仕上がりになります。また日中の紫外線から髪を守る役割もあります。

モロッカンオイルの香りは?

バニラムスクの香りですが、甘すぎず、すごく良い香りという声が多いです!

モロッカンオイルの口コミ

Twitter上の口コミ↓

大人気のモロッカンオイル、いかがでしたか?希少で効果大のアルガンオイルを使用しているので、お値段が少し高いことは引っかかる方もいるかもしれませんが、それでも”コスパ最高”と言われている程、お値段納得の商品です。

@コスメのヘアケアランキングでも2017年第1位を獲得している程の人気です!

私は一度使ってみて、効果だけでなく、香りにもハマってしまっています。気になった方は、まずは25mlの一番小さいサイズから試してみるのがおすすめです↓ネットからだと一番安く購入できます♪

<<楽天>>

 

<<Amazon>>

もちろん付け過ぎもよくないので少量にしましょう!

でないと逆に髪を傷めることになります。

以上が髪を綺麗に保つケア法です。

簡単なので是非実践してみて下さい。

ドライシャンプーで艶髪GET

汗をかきやすい夏場はともかく、秋冬に毎日シャンプーするのは、髪に良くないと聞いたことはありませんか?

頭皮が乾燥したり、キューティクルが剥がれて髪が傷んでしまうなど、シャンプーの頻度には気をつけたいところです。

そこで今回は、頭皮や髪の健康を考慮して、ドライシャンプーを使う習慣についてご紹介します。

ドライシャンプーとは?

水やお湯を使わずに、泡やミストで頭皮や髪の汚れを落とすのが、ドライシャンプーです。

発売されたのは今から10年以上も前で、現在は肌に優しいオーガニックの商品も出回り、定番人気商品になっています。シャンプーした後のような爽快感を感じるものも多く、体調不良で入浴できない時などに活躍します。

一時期「湯シャン」が流行しましたが、その頃にもドライシャンプーに注目が集まりました。湯シャンと並行して使うことにより、さらにシャンプーの回数を減らせるので、髪や地肌の健康に役立つというわけです。

『皮脂や臭いを消してふんわりサラサラの髪になります!』

ドライシャンプーを使うと、頭皮のベタつきや臭いを防いでくれます。優れた除菌効果をもち、短時間でふんわりサラサラの髪に戻してくれるのです。

商品にもよりますが、使い方は簡単で、頭皮に直接つけるか、もしくはブラシに少量とって髪をとかすだけでOKです。

後は乾いたタオルで優しく拭き取ると、皮脂汚れや髪に付いた塵、埃などもキレイに除去できます。

5分程度でできますから、シャンプーする時間がない時に、ササッと使える非常に便利なアイテムです。

もともとドライシャンプーは、病気やケガなどで洗髪できない時の、便利アイテムとして作られたものでした。ですが、人気が高まるうちに、様々なタイプのドライシャンプーが販売されるようになり、今ではお洒落ヘアケアアイテムになっています。

最初は皮脂汚れを軽く落とすだけのものでしたが、洗浄力が強くなって、より長持ちするようになったのです。

さらに、良い香りがしたり、髪がサラサラになる効果なども加わり、毎日のヘアケア習慣に取り入れる人が増えています。

口コミ

ドライシャンプーを使い始めてから、髪に艶と潤いが戻ったという意見が多数あります。髪は毎日洗うものと思い込んでいたけれど、いざドライシャンプーを使ったら、美髪効果があって手離せなくなった人も多いのです。日本人はお風呂好きですが、海外は湯船に浸かる習慣がないこともあり、いち早くドライシャンプーの習慣が浸透していました。

艶やかでしっとりした外国人の髪は、ドライシャンプーを習慣化しているおかげともいえるでしょう。

髪と地肌をダメージから守るためには、シャンプーをやり過ぎないことが大事です。1日に何度もシャンプーしていると、抜け毛や切れ毛の原因になり、乾燥してダメージを受けやすくなります。かといって、皮脂や臭いを放置するのはツライですから、ドライシャンプーでケアする方法を取り入れてみましょう。

皮脂を取り過ぎず、適度な潤いをキープできるので、ダメージヘアから脱出できますよ。

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